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抗疫情 护心灵 灵宝市心理咨询青年突击队心理微课堂开课啦

2020-03-12 18:48:46    来源:    评论:0 点击:




近期,我市心理咨询青年突击队在圆满做好隔离人员心理服务的情况下,又针对复工复产期间社会各界的需要,为各中小学校学生开设了线上心理辅导微课堂,提供更为精准的“点对点”心理服务,缓解他们的心理压力。学生们通过电脑或手机客户端收听收看了讲座。


做自己人生的导演

灵宝市心理咨询青年突击队志愿者焦建老师通过网络连线,以《做自己人生的导演》为主题,用图片、视频等资料信息,给灵宝市实验中学八(4)班全体师生讲解一堂精彩多姿的人生规划辅导课。








在学习中,同学们积极主动跟老师连麦,倾诉自己的内心迷茫,畅谈对人生规划的理想。通过老师生动的讲解,有效提高同学们对未来职业规划的认识,增强了学习积极性。






实验中学八四班学生周帅燕说:听了老师的讲解,我知道如何选择自己未来的职业,我要努力学习,希望在将来能有幸做一名人民教师。


一心不可二用


灵宝市心理咨询青年突击队志愿者王敏老师给中州实验学校六二班孩子们上的这节课叫《一心不可二用》,是为了缓解近期一大家近期的学习压力,提升同学们的注意力,也能使我们的线上学习同线下学习一样有个良好的效果!






课堂上,同学们大胆表达了心中的想法与困惑,老师都一一解答,课堂气氛十分活跃。很多学生及家长都觉得受益匪浅,纷纷对老师表示感谢,期待以后继续开展此类学习。





中州实验学校六二班学生张晓静说:通过这节课的学习,我学会了,怎样调节自己的情绪,我还学会了如何提升自己集中注意力的方法。这节课我觉得特别的好,我希望以后多上这样的课。

课后,老师对参加课程的学生进行问卷调查,所有同学都表示愿意继续参加心理辅导的课程,也提出了自己的小小想法和建议。





下一步,心理咨询青年突击队将重点围绕紧盯疫情防控心理调适和家庭教育两个方面进行有效引导,对疫情防控期间青少年心中产生的各种烦恼心理排解方法进行深入讲解,教育青少年正确对待疫情期间面临的种种困惑,最大限度的帮助学生和家长缓解心理压力,培养良好心理素质,保持身心健康,为学生们以最好的状态迎接新学期的学习提供保障。

转自《灵宝青年》